En 100 g (Gramos) de En la frontera del taco suave con carne molida, queso y lechuga hay 959 kJ de Energía (julios).

porción varió de 2-3 tacos por porción gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

En la frontera del taco suave con carne molida, queso y lechuga

En la frontera del taco suave con carne molida, queso y lechuga es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en En la frontera del taco suave con carne molida, queso y lechuga se enumeran a continuación.

Agua	53.83 g	53.83	g	53.83%
La energía (calorías)	229 kcal	229	kcal
Energía (julios)	959 kJ	959	kJ
Proteína	13.19 g	13.19	g	13.19%
lípido total (grasa)	11.05 g	11.05	g	11.05%
Ceniza	2.65 g	2.65	g	2.65%
Hidratos de carbono, por diferencia	19.28 g	19.28	g	19.28%
Fibra, dietética total	1.8 g	1.8	g	1.8%
Azúcares, total de	1.84 g	1.84	g	1.84%
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0.65 g	0.65	g	0.65%
Fructosa	0.55 g	0.55	g	0.55%
Lactosa	0.18 g	0.18	g	0.18%
Maltosa	0.39 g	0.39	g	0.39%
galactosa	0.07 g	0.07	g	0.07%
Almidón	12.3 g	12.3	g	12.3%
Calcio, Ca	123 mg	123	mg	0.12%
Hierro, Fe	1.94 mg	1.94	mg
El magnesio, Mg	30 mg	30	mg	0.03%
El fósforo, P	188 mg	188	mg	0.19%
Potasio, K	274 mg	274	mg	0.27%
Sodio, Na	646 mg	646	mg	0.65%
Zinc, Zn	1.97 mg	1.97	mg
Cobre, Cu	0.13 mg	0.13	mg
El manganeso, Mn	0.377 mg	0.377	mg
El selenio, Se	23 µg	23	µg
tiamina	0.16 mg	0.16	mg
Riboflavina	0.22 mg	0.22	mg
La niacina	2.785 mg	2.785	mg
Ácido pantoténico	0.46 mg	0.46	mg
La vitamina B-6	0.125 mg	0.125	mg
El folato, el total de	40 µg	40	µg
Vitamina B12	1.15 µg	1.15	µg
La vitamina A, RAE	4 µg	4	µg
Caroteno, beta	53 µg	53	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	89 IU	89	IU
El licopeno	686 µg	686	µg
La luteína + zeaxantina	28 µg	28	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.44 mg	0.44	mg
Tocoferol, beta	0.03 mg	0.03	mg
Tocoferol, gamma	1.16 mg	1.16	mg
Tocoferol, delta	0.27 mg	0.27	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
Los ácidos grasos, saturados totales	4.848 g	4.848	g	4.85%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.08 g	0.08	g	0.08%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.058 g	0.058	g	0.06%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.036 g	0.036	g	0.04%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.092 g	0.092	g	0.09%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.11 g	0.11	g	0.11%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.477 g	0.477	g	0.48%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.058 g	0.058	g	0.06%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.39 g	2.39	g	2.39%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.08 g	0.08	g	0.08%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.425 g	1.425	g	1.42%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.021 g	0.021	g	0.02%
22: 0 ácido graso saturado	0.014 g	0.014	g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.007 g	0.007	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.464 g	4.464	g	4.46%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.067 g	0.067	g	0.07%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.219 g	0.219	g	0.22%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.193 g	0.193	g	0.19%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.026 g	0.026	g	0.03%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.045 g	0.045	g	0.04%
18: 1 indiferenciada	4.105 g	4.105	g	4.10%
18: 1 cis	3.448 g	3.448	g	3.45%
18: 1 trans	0.657 g	0.657	g	0.66%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.027 g	0.027	g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.001 g	0.001	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.015 g	1.015	g	1.02%
18: 2 indiferenciada	0.915 g	0.915	g	0.92%
18: 2 n-6 c, c	0.742 g	0.742	g	0.74%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.043 g	0.043	g	0.04%
18: 2 t no definida además	0.131 g	0.131	g	0.13%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.058 g	0.058	g	0.06%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.055 g	0.055	g	0.06%
18: 3 n-6 c, c, c	0.002 g	0.002	g
18: 3i	0.001 g	0.001	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.003 g	0.003	g
20: 3 indiferenciada	0.009 g	0.009	g	0.01%
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0.009 g	0.009	g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.019 g	0.019	g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0.001 g	0.001	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.005 g	0.005	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.005 g	0.005	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.815 g	0.815	g	0.82%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.683 g	0.683	g	0.68%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.132 g	0.132	g	0.13%
Colesterol	30 mg	30	mg	0.03%

Nutrientes en En la frontera del taco suave con carne molida, queso y lechuga